あなたは、あなたが信じていることとは対照的に、細菌は実際にあなたの体に良いことがあることを知っていましたか?実際、細菌は、正常な人の正常な消化器系に既に存在しています。食料品店やヨーグルトのコマーシャルからプロバイオティックについて聞いたことがあるかもしれません。プロバイオティクスは実際には良好な消化管細菌と呼ばれています!このタイプの細菌は実際にあなたの体に良いものです。さまざまな乳酸菌がオンラインでレビューを確認して、プロバイオティックサプリメントのリストと、健康にどのように役立つかを確認できます。乳酸菌を参照することを除いて、オンラインでレビューを読んで、プロバイオティクスの助けを借りてあなたの腸を健康に保つことについてもっと知るために、この記事を読んでください。

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プロバイオティクスのサプリメントは何ですか?

 

栄養補助食品として販売されることが多いが、プロバイオティクスは毎日良好な腸内細菌の菌株を十分に供給することができる。

 

私はそれらを必要としますか?

 

あなたの選択肢について話し合うには、あなたのプライマリケアプロバイダーに相談して、どのタイプのプロバイオティックサプリメントが最も有益であるかを調べることができます。

 

不健全な腸の症状は何ですか?

 

・便秘、下痢、鼓腸、胃筋肉痙攣

 

・         口唇ヘルペス

 

・女性の場合、膣内感染症

 

・頭痛、疲労、体の関節痛

 

腸の健康に関するよくある質問:プロバイオティクスの重要性

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